做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發REM反彈，也就是入睡後REM時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。 這會形成一個惡性循環，最終演變成慢性睡眠問題。 所以每週做惡夢超過一次、睡眠斷斷續續、白天才嗜睡、思維或情緒產生變化的人，應向醫師諮詢。 推薦閱讀：深度睡眠定義是什麼？ 深度睡眠時間多久才夠？
該怎麼選擇是你應該靜下心來好好問自己的問題， 當你下定決心做了選擇後，就別再猶豫選擇本身的對錯了，接下來該做的是用盡全力為自己的選擇負責到底，讓結果對得起當初的那個選擇， 更重要的是這將會使你在未來做對更多選擇!
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廣東線上花市開鑼,30個年宵花品種率先上線紅火喜慶的一品紅、嬌艷欲滴的蝴蝶蘭、寓意吉祥的小年桔……近日，隨着全省 ...
冰箱遭強風「吹到路中央」 居民哀號：這次情況很嚴重 周刊王CTWANT |謝佳娟 2023年9月4日 上午12:46 有台東網友直擊，冰箱被強風吹到馬路上的震撼場面。 （圖／報系資料照） [周刊王CTWANT] 海葵颱風挾狂風豪雨橫掃台灣東南部，共造成全國732起災情、44人受傷，台東目前仍逾萬戶居民無電可用，當地餐飲業者食材全報銷，苦不堪言。...
年糕和汤圆都是在冬天出生的。 华东地区的冬天，室内没有暖气，室外的空气因为潮湿而显得体感上更冷。 寒冷的天气对我和刚出生的宝宝来说，带来了不小的考验。 虽然冬季会给待产带来一些困扰，但是掌握一些有用的小妙招，在一定程度上可以让新妈妈和宝宝都少遭罪。 我大致总结了一下，分享给大家： 注意防护 网图侵删 秋冬是呼吸道疾病高发的季节，孕妈妈在产前检查或者外出时，一定要戴好口罩、注意勤洗手，做好防护。 如果万一不小心生病了，也不用过于惊慌，现在有很多对于孕妇和胎儿都安全的药，及时就医，按医嘱治疗就行，千万不要自行在家用药。 宝宝出生后，因为新生儿和产妇抵抗力都比较低，可以尽量减少亲属探望。 跟亲戚朋友提前说明，一般都是能够体谅的。 日常护理 网图侵删
台南永康一名丁姓男子，昨（3）日中午不明原因，從住宅大樓13樓墜落中庭，警消獲報封鎖現場，發現丁男明顯死亡，身上還有疑似槍傷，朝他殺方向偵辦，並於當晚逮捕5名涉案人。 丁母指控，兒子在超商打工，超商店長以兒子手腳不乾淨等理由要求賠償，她緊急匯了20萬元，可兒子仍被人從高樓推下，讓她無法接受，希望警方能盡速還原真相。 丁母赴殯儀館。 （圖／TVBS）...
常見的水晶分別有白水晶、紫水晶、粉水晶、黃水晶、綠幽靈、海藍寶、茶晶與月光石，作為飾品配戴或作為擺飾放在家中都廣受歡迎，然而，海藍寶並不算是水晶而是半寶石，但其通透明亮的海藍色澤，讓海藍寶經常被使用在手鍊、項鍊或耳環上；月光石的成分也無法被定義為水晶，不過其硬度、組成都與石英相近，因此同樣受到許多人喜愛。 水晶依據色澤、能量、晶體結構和對應的人體七脈輪不同，而展現多樣的功效，從人際關係、事業、財富、健康、情感等，方方面面都能透過水晶的力量得到緩慢而穩定的療癒，也讓受到物質世界紛擾的身心靈，回歸祥和的狀態。 隨著不同的配戴與使用方式，讓水晶以最自然和諧的姿態融入生活，培養彼此相處的默契，心誠則靈，透過這 8 種常見的水晶，調節身心靈的內外平衡。 1.
三角形 外角和 為180°. 三角形的任一外角等於 不與此外角相鄰的兩內角之和. 邊形的內角和為. 正n邊形的每一個內角為. 正n邊形的每個外角度數都是. 等腰三角形兩個底角相等. 漏斗形 頂端角度和 等於 底端角度和. 飛鏢形的尖端角度和等於內縮的角度. 五角星的 ...
